onsdag 31 december 2014

New year

Hallå där partypinglor! Det nalkas ett nytt år, så för de flesta är det nyårsfirande på agendan ikväll. Jag ska i jobb till klockan 21 så för mig blir det lugna timmar innan tolvslaget. Det blir en svängom med Viktor till syrrans och hennes familj, dricka några koppar kaffe och cola zero och nån matlåda och lite mys. Känner mig lite sliten och trött idag så skulle jag vara ledig skulle jag nog inte vara på festhumör anyway, så att jobba går helt ok. 

Igår inhandlade jag dessa fina ljuslyktor till vårt nya hem. De är från Blossom och kommer vara såå fina på vårt nya bord. Det närmar sig vetni.. Ui ui så spännande! Denhär veckan ska vi dra till Haparanda och shoppa loss på möbler (Viktor hoppar av glädje.. Not). Men jag ser däremot väldigt fram emot det, hoppas bara man hittar allt man behöver. 

Anyway, hoppas alla får en ybertrevlig nyårsafton oavsett om ni väljer att fira hela natten eller bara ta det lugnt! /xo xo 


tisdag 30 december 2014

Clipper - bags of love

Det har varit massa kaffedrickande för mig den senaste månaden.. Alltså sådär överdrivet mycket. Har varit snål på kaffe mest hela tiden. Så tedrickandet har lämnat lite. Men häromkvällen när jag och Viktor var och hälsade på Pisa&Matti så blev vi bjudna på ett te, och det var nog den godaste teet min mun smakat!! Drog till butiken direkt dagen efter och köpte det.Helt sjukt gott! Seriöst, alla andra teer kan slänga sej i väggen .. Nu snackar vi teer i superligan!  Nämligen Clipper's te Wild Berry, så mycket smak och härligt fruktig. Inte alls sådär vattnig och diffus smak som vissa teer har. Så denna rekommenderar jag! 
 

måndag 29 december 2014

Monday motivation

Ah, måndag igen. Är heeelt vikovild som man säger i larsmo, altså vet inte alls vilken dag det är. Man blir så råddig när julafton var på en onsdag som kändes som en helg och sen jobbar man på helgen och då känns det som vardag! Haha. 
Hursomhaver är både jag och Viktor lediga idag, så han joinade mig imårse på morgoncardion och efteråt åt vi sen frulle med ljus och julmusik, låter mysigt va? Det var det nog oxå (men vi satt båda tysta och scrollade Instagram sålänge vi slängde i oss gröten ;) )
Mot lunchtid åkte vi till syrrans och drog lite pulka med hennes Oliver och Alvin. När mina fingrar hade förfrusit och småkillarnas små näsor började rinna stack vi in tillbaka, drack kaffe och planerade lite bröllop (min andra syster gifter sig i februari). 
Och så dagens visdom--> väldigt tänkvärt! Tänk på att all tid du lägger på att vara negativ, sur, butter etc så tar det bort tid till möjligheten att vara positiv och glad och se livet från den ljusa sidan! Stay strong ppl!

söndag 28 december 2014

2014 - årsresumé

Ska göra en liten sammanfattning av året som gått. Shiet så mycket roligt har hänt. Vilken tur man har bloggen för att färska upp minnet. (skulle vara bra att skriva en privat dagbok varje vecka också för att få med mera privata saker men det blir att jag skriver så himla sällan i den).

Januari - tränade mycket redan då, drog mycket spinningpass och Emilia började joina mej i styrketräningen. Bodde i min lägenhet med Viktor (som jag då varit tsm med i ett år) och jobbade på Luna Familjecenter.

Februari - i mitten av månaden böt jag arbete och började på Lagmansgården som nattvakt. Åkte till Luleå med Viktor, Malena och Kim för att hälsa på Viktors syster med familj.

Mars - Blev förälskad och beroende av jordnötssmör! En burk räckte några dagar. Denhär månaden åkte jag också till Vasa med Niina och Linda på Bikini Fitness camp som systrarna Back ordnade. Efter det bestämde jag mig för att faktiskt börja med Bikini fitness inom snar framtid.
Mars - Var full av energi, gillade mitt arbete och livet som rullade på. Drog till Purmo med Viktor för att gå Utterleden (inte hela rutten thank God!). Min mamma gifte sig också med sin Kaj, ett underbart bröllop och jag är så glad för att de gifte sig. Började tro på äkta kärlek lite mer.
 April - njöt av livets goda stunder. Mycket mat, och framförallt god mat. När jag ser tillbaka tycker jag att det var något gott varje dag. Började läsa mycket om styrketräning, gjorde upp mitt eget träningsschema som jag och Emilia tränade efter. Vi gjorde nytt schema cirka var sjätte vecka.
 Maj - Några av oss tjejkompisar samlades vid Jennis och åt vappenbrunch utomhus, en minnesvärd dag. Upptäckte också MyProteins hemsida och började beställa hem kosttillskott därifrån. Bra kvalite och relativt billiga tillskott. Hade även en viss besatthet av min protein mug cake till frukost, vaaarje morgon blev det en kaka. Det är faktiskt den godaste frukosten efter hotellfrulle!
 Juni - var så mycket som möjligt vid villan och ute på sjön. Grillade massor vid villan och hos syrrornas, och kände att jag måste sola bara för att solen var framme. Flippade några gånger på alla bromsar som ville bita en i kycklingbenen. Gillade formen jag hade då även om jag hade lite extra kg på mig (på bilden ser jag dock helt trimmad ut tycker jag). Jag kände mig stark och köttig. Firade midsommaren vid systers villa med hela familjen, sjukt härlig dag med bastu, sim, mat, massa godis. Hade dock vinterjacka på mig på kvällen eftersom det var så kallt!
Juli - Jobbade nästan hela jeppisdagarna men mej inget emot. Deltog i Jeppis Pride festivalen och kände mig regnbågig. Åkte till Purmo loppisrace med Viktor och systerbarnen Milton och Colin. En superhet sommardag, svetten rann hela tiden och jag duschade två till tre gånger varje dag. I Juli fick jag också bekräftat helt säkert att jag sluppit med i Team Trifinity för att satsa på Bikini fitness. En underbart nervös och härlig känsla! Fick mitt första tränings- och kostschema, började med offseason program, mycket mat och mycket träning.
Augusti - Njöt av solens strålar men längtade till kyligare väder (jag gillar vintern och våren mer helt klart). Började poseringsträna med Emilia sådär smått, beställde också hem poseringsskor. Och så åkte vi till Vasa på Team Trifinity teamträff. Fick mitt andra kost- och trän.schema, hade många träningspass och väldigt mycket mat på mitt kostschema, kände mig som en valross mest varje dag.
September - åkte vi till Ruka för att vandra en helg. Vi hade vädret på vår sida så vi vandrade två dagar. Badade bastu, åt tacos (hade förövrigt något sjukt cravings på tortilla/tacos i flera veckor! Varje cheatmeal blev en taco variant!). Lag min lägenhet till försäljning privat och började spana efter ett hus i Larsmo tillsammans med Viktor.
 
 Oktober - Förvånades av den energifyllda färggranna naturen. Tränade många rump-pump pass utomhus. Åkte till Lathis med Viktor, Emilia och Björn för att se på Nordic Fitness Expo, där våra tränare Sara och Camilla Back tävlade. Träffade också Michelle Lewin och blev starstrucked.
November - Hade enormt med julfeelis. Började spela julmusik och började älska kanel. Byggde pepparkakshus och väntade på snön. Hittade ett parhus och vi slog till och köpte det. Flyttade från min lägenhet som blev såld. 3 dagars intensiv packande och flyttande av tusen lådor och möbler. Jag flyttade hem till mamma&Kajs och Viktor till sina föräldrar. Började planera inredningen i det nya hemmet.
Började dra ner på kcal-intaget på kostschemat och jag var hungrig, ofta.Var också sjukt trött mestadels av tiden och väldigt stressad.
December - Fyllde 24 år på Luciadagen. Kände mig fortfarande ung med lite mer rynkig. Stressen lättade efter flytten och energin började komma tillbaka i sakta mak. Snön kom och julen kom som tillbringades med familjen. På lillajul bjöds vi på julmat hos systers som hade dukat så fint. På Juldagen samlades vi hela shacket kompisar och firade juldagen i Sundby med pizzabuffe (jag med min matlåda) och massa chips och godis (jag med några Läkerol-pastiller). Ökade kcal-intaget för att inte gå ner i vikt för snabbt, men fortsatte med samma mängd träningspass.

Året som gått har varit givande, lärorikt och glädjefyllt. Inga tunga motsättningar eller jobbiga händelser som tur. Känner mig tacksam och lyckligt lottad för att jag har just det liv jag har och att vara omringad och älskad av en underbar pojkvän, familj och vänner, hälsan är i behåll och ekonomin rullar på. Känner mig välsignad.

lördag 27 december 2014

C h r i s t m a s

Nåja, julen har kommit och nästan gått. Har haft riktigt tur med arbetslistan under jul så har varit ledig från måndagen tills idag, ikväll börjar jag vaka igen. Känns helt ok, har hunnit med massor, inklusive ta alldeeeles lugnt. 
Julafton blev enligt vår traditionella jul. På julaftonsmorgonen började jag med ett träningspass i ett smockfullt gym! Därefter fixade vi oss och åkte till min pappas på jullunch, sen raka spåret till Julkyrkan där vi fick andas in lite lugn och harmoni. Så fort prästen var klar med sin predikan lag vi plattan i mattan och snabbt hem för att se på Kalle Ankas jul- varje år lika bra! Under programmet avnjöt jag några bitar chokladkonfekt, smakade som himmelriket i munnen så kunde inte vara fullt koncentrerad på Kalle Anka, chokladen tog all uppmärksamhet. 
Mot kvällskvisten droppade familjen och släktingar hit till mammas där vi åt den godaste julmaten. Ett komplett julbord av alla slag. Maten skulle ha räckt till åtminstone 50pers så ni kan ana att det fanns nog inget som saknades på det bordet. Lucky me åt jag mitt fuskmål men som var i magen på nolltid. Knasit hur något som man väntar på hur länge som helst är över så snabbt! 

Slutligen kom tomten och delade ut säckar med paket, alla barn och vuxna nöjda och glada. Så, en helt perfekt jul må jag säga! 

Nu är jag redo för ett nytt åt med MASSA nya spännande saker på kommande!! Jag har på känn detta kommer blir ett riktigt awesome nytt år. Några nyårslöften kommer jag däremot inte att avge, dels för att man sällan håller dem och dels för att jag inte känner jag måste ändra på-, sluta med eller börja med något. Nöjd med livet just nu! Go with the flow! :)

Julgodisbuffe'n.. *drägel*
julmat är för mig den godste maten man kan få, och kom på den brillianta iden att frysa ner en låda julmat till mig så jag får njuta av den en gång till! Haha, blev helt överraskad av mig själv och löjligt glad då jag kom på det när jag suckade över att det nu är ett år tills nästa gång.
Kaffe har minsann blivit drucken i soffan, riktig kvalitetstid! 

tisdag 23 december 2014

Uppesittarkväll

Dags för uppesittarkväll! Jag har växt upp med att uppesittarkvällen består av bastu, brasa, glögg, massa choklad framför film hemma hos mammas. Så även denna kväll följer vi denna tradition. Dock inget chokoätande för min del ikväll, det får vänta till imorgon. Men sockerfri glögg ska jag njuta av!

Kalla vackra väder! Snökristaller och stjärnor som gnistrar på himmelen. Jag bara älskar vintern!
Igår gjorde jag traditionell knäck, vitchoklad fudge och vitchoko rocky road (de två sistnämnda inte på bild, sparas till imorgon). Enligt provsmakarna (viktor,mamma och Kaj) så fick julgodisarna mycket godkänt! :) Jag dräglade verkligen när jag kokade knäcken, det var så himla ljuvlig doft!! Så imorgon ska jag smaka en liten knäck, caaaan't waaait! 


Njut av kvällen gott folk! 

söndag 21 december 2014

Chocolate lover

Söndag i all ära! Hade klockan att ringa på 13:30 för att återfå en vanlig dygnsrytm igen efter jobbet. Trött som tusan och sur som en kärring. Blev irriterad på allt och alla. Faktiskt länge sen jag varit på dåligt humör.. Men det gick rätt fort om. Efter ett mål mat låg i magen och en kaffekopp i handen kändes det mycket bättre. Dock hade jag absolut ingen lust med Cardio idag.. Ville gärna få liv i kroppen men lusten fanns absolut inte där. Nåja 40 min på crosstrainern samt lite posering med Emilia blev gjort och efteråt var jag mer harmonisk.

Har handlat mat och kockat ihop matlådor för kommande tre dagarna, dock blev det två mindre lådor eftersom jag får käka julmiddag på julaftonen.. OCH det bästa av allt! Håll i er! Min coach tyckte att jag får njuta av en efterrätt oxå!!! Hallelujah moment, det kommer smaka braaaa! Kommer bara få himla beslutsångest vad jag ska satsa på för efterrätt, eftersom det troligtvis är den sista sötsaken innan tävlingen i April.

Det jag cravar mest för på sötsaksfonten är detta:






Min allra största craving är CHOKLAD!! Omg. Har önskat mig en Paradis eller Aladin konfektask till jul så jag får spara den tills jag får äta den! *hjärtögon*