Happy news! Fick ett snabbt svar av coachen på min veckouppdatering.. Och gissa vad??!!! Denhär veckan ska jag ta bort 3 cardion och dessutom fick jag kolhydrater och protein till på mitt schema!! :D nu har jag endast 3 cardio och 6 styrkepass! kunde aldrig tro att jag skulle få mindre cardio och mer mat såhär nära tävlingen,men eftersom jag går ca 6-9 h i jobbet varje dag förbrukar jag en hel del energi, och ska dessutom inte gå ner i vikt särskillt mycket mer inför tävlingen så därför testar vi denhär veckan och ser hur kroppen reagerar.
Dock kommer jag ju högst troligtvis få tillbaka cardiopassen till mitt sista schema men det är jag redo för! Fokus framåt och motivation all in!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar