fredag 1 augusti 2014

Vasa-dag

Igår åkte jag och Emilia till Vasa för träff med våra tränare Sara och Camilla. Vi styrketränade och poseringstränade samt gick igenom lite kroppsanalys. Så nu sitter poseringarna mycket bättre än tidigare,men klart mycket ännu att lära så att poseringarna börjar se mera naturliga och avslappnade ut. 
Så givande dag! Är så lycklig över att ha systrarna Back som coacher, de sprider sån glädje och energi, och är så positiva och peppande! Fick upp motivationen och självförtroendet 100%. 
Efteråt blev det lite shopping, hittade bl.a en kylväska för mat/dryck, rymmer 4 matlådor och 4 flaskor. Köpte även ett bälte, båda från Fitnesstukku. Det sved i börsen men det var det värt,kommer ha mycke nytta av dessa två! :) 

Inga kommentarer: