Oh its monday! Känns bra med en ny vecka med nya tag inför skolan, träningen och allt. Idag är vi "lediga" från skolan, så vi ska åka till biblioteket och gå igenom tusen böcker som vi eventuellt skulle kunna ha nytta av i vårt LP. Efteråt blir det träning och sedan arbete några timmar. Så denna dag kommer också rusa förbi. Men jag känner mej laddad och utvilad!
Gjord träning under veckan som gått:
Måndag - Powerwalk 1 timme
Tisdag - ca 3 timmar dans på Ollis ;)
Onsdag - Bodycombat
Torsdag - Gymträning (kondition+armar+core)
Fredag - intensivpass på gym
Lördag - Länk (40 min)
Söndag - Gym (löpmattan30min) + Bodypump60
Tagga humöret, ladda energin, boosta dig själv med positiva tankar och omringa dig själv med människor du tycker om! Ny kör vi!! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar