Viktigt att äta ordentligt med mat när man tränar, framför allt så att man orkar träna
och för att musklerna ska kunna växa! Men det är också viktigt att äta
rätt mat, där det finns från alla energikällor: fett, protein och kolhydrater.
Mitt jordnötssmör är slut.... :(( har blivit smått beroende av det oxo! Måste köpa mer! :)
2 kommentarer:
Fy fasiken Sabbi vad jag gillar din blogg :D Mat <3 Gillar också jordnötssmör mums, måste tipsa om mandelmus/cashwesmör också, lite dyrare och säljs enbart på hälsokostaffärer men SÅ GOTT!
oj Tack va roligt att höra!! :D Ahaa, ja det ska jag testa, tack för tipset Heidi!! :)
Skicka en kommentar