Sommar.. jaa sommaren är verkligen här! Men värmen tar död på mig! Känner mig tung och trött i kroppen.. det är nästan för tungt att jobba och styrketräna när det är varmare än 20 grader.. så därför skulle jag inte ha något emot att det skulle fortsätta vara soligt men inte så varmt och fuktigt som det varit nu de senaste dagarna.
Idag var det armarna som skulle pumpas på gymmet, fick nog till en rätt bra träning. Imorgon hoppas jag på mer syre i luften, då kör vi benen!
Har haft lite sämre träningsmotivation de senaste veckorna, men det beror nog på stress och värmen. Motivationen kommer och går, det är bara att kämpa på! Någon annan kan inte träna åt dig, det är bara du som kan förändra dig själv, och viljan måste finnas i ditt hjärta! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar