Om en liten stund blir det ett pass på gymmet, rygg och biceps står på schemat! :) har vari ordentligt förkyld hela veckan och är fortfarande lite krasslig. Har inte kunnat ge 100% men har gjort så gott jag kunnat men har först och främst gått efter pulsen under träningen och vilat lite extra mellan varven för att inte göra förkylningen ännu värre. Konstit att man så fort av någon anledning inte kan ge 100 eller träna alls så får man sån motivation och vill bara pressa och utmana sig själv som mest. Vilket man ibland när man är helt frisk lite "glömmer" bort och gör snabbt allt i bekvämlighetszonen, man måste våga pressa sig själv till det yttersta och ge det sista för att få ut det bästa av träningspassen och kunna utvecklas. Så hoppas på att jag är helt återställd nästa vecka och får köra hårt riktit på riktit! :)
Önskar er alla en fin fredag! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar