Idag har jag varit LEDIG!! Asskönt. Tillbringade två timmar vid gymmet. Pumpade Triceps, rygg och lite mage. Har nu börjat skriva upp på riktigt; exakta övningar, repetitioner, set och vikter för att se hur det går framåt, och såklart var jag ligger just nu. Nu ska det byggas muskler, med riktigt schema!
Här är några pump låtar!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar