Idag hade jag ingen motivation för att träna. Jag var trött och hade ingen lust helt enkelt. Kollade ut genom fönstret och det sög energin ur en. Men tänkte; att jag aldrig ångrat ett träningspass. Så jag drog till gymmet och väl där fick jag energi och lust, och utförde en riktigt bra träning. Idag blev det 30 minuter på crosstrainern (level 9) och därefter magträning, både främre- och sidmuskler. Fint så! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar